Muesli Avoine Chocolat et Banane

Muesli Avoine Chocolat Banane Petit déjeuner très équilibré, riche en fibres et sucres lents pour tenir jusqu’au prochain repas sans problème. Avec le muesli Bjorg Avoine Chocolat composé de flocons d’avoine, de pétales de maïs au chocolat, de flocons d’épeautre, de copeaux de chocolat et d’éclats d’amandes, plus l’ajout d’une banane comme fruit frais pour apporter de l’énergie, des vitamines, des minéraux et des fibres. Le tout arrosé de lait 1/2 écrémé pour apporter du calcium et de la vitamine D. Un petit déjeuner complet à 466 kcal et 9,1g de fibres. Astuce : vous pouvez passer la banane quelques secondes au micro-onde afin qu’elle ramollisse pour l’écraser facilement.

IMG_3015Ingrédients :
60g de Muesli Bjorg
1 Banane
200ml de Lait 1/2 écrémé